Wellness Area

Gimnasio en Zahara de los Atunes

INSCRÍBETE

SALA FITNESS

CLASE DE FUERZA

GROW DANCE

ENTRANIMIENTO + NUTRICIÓN

CONSULTA ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN:

Tendrá 50 minutos en los que obtendrá una programación de entrenamiento, de nutrición o, de las dos a su medida. Consúltenos cualquier duda que tenga relacionada con la salud y el deporte. Si se ha propuesto un objetivo físico confíe en nosotros para lograrlo.

ENTRENAMIENTO PERSONAL:

Mediante bonos podrá contratar a nuestr@s Entrenador@s Personales y obtener un trato totalmente personalizado. Ellos se encargarán de medir su
progreso, corregir su técnica, adaptarle los ejercicios… Harán todo lo necesario para que alcance aquello que se proponga de la forma más efectiva minimizando el riesgo de lesión.

GRUPOS ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:

A partir de grupos de 7-15 personas repasaremos la técnica de los movimientos más básicos del entrenamiento para trasladarlos a las vidas cotidianas, mejorando el desempeño en ciertas actividades y aumentando los niveles de energía.

GRUPOS GROW DANCE:

Con una combinación de pasos de baile de diferentes disciplinas y ejercicios, se crea este tipo de clases en la que diversión y superación física está asegurada. Mejorará su coordinación, movilidad, fuerza y resistencia, al ritmo de la música. Nunca fue tan divertido ponerse en forma.

HORARIOS

Próximamente disponibles
Email: wellnesszahara@spaybelleza.com

DESCARGAR HORARIOS